関節の痛みには
こんにちは。
15日（日）に小倉へ大好きな劇団☆新感線の公演を観に行く、玄です。
１年ぶりの観劇なので、凄く楽しみなんです♪
痛みがある場合、冷やしたらいいのか温めたらいいのか？
よく患者さんに聞かれる質問です。
まず、捻ったり打ったりして急に痛みが出た場合。
何かした心当たりがなくても、明らかに強い痛みが出た場合。
痛くて関節の動きが悪くなっていたり、腫れたりしている場合。
こういった場合は、筋肉を傷めている可能性が高いです。
その場合はまずは冷やして下さい。
湿布より保冷材や氷などが効果的です。
以前から続く痛みの場合。
筋肉が固くなっているような感じがする場合。
何だかすっきりしない、重だるい痛みの場合。
この場合は温めて下さい。
カイロを貼ったり、お風呂にゆっくり浸かったりするのも良いかと思います。
判断がつかない場合は、お気軽にお問合せ下さい。
先日、母が転びそうになって手をついた際に手首を捻りまして。
明らかに腫れて動かなかったので鍼治療をしました。
鍼は捻挫や打撲、肉離れにも効果的です。
腫れがひいた後もなかなか痛みが取れなかったため、今度はお灸治療をしました。
